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Resultados de buscar salud en documentos de Salud y Belleza de Geomundos.



Una dieta que mejora la sonrisa: alimentos beneficiosos para la salud de nuestros dientes2014
22
Oct
Salud y Belleza
Una dieta que mejora la sonrisa: alimentos beneficiosos para la salud de nuestros dientes Un yogur al día reduce el nivel de sulfuro de hidrógeno, causante del mal aliento. Hay que consumir alimentos ricos en fósforo: huevos, leche, pescado o nueces. La falta de vitamina C puede causar encías sangrantes, problemas en la cicatrización, debilitamiento del esmalte dental y gingivitis. Al comer queso producimos más saliva, rica en propiedades bactericidas.   No tiene comentarios

Seis efectos sobre la salud por no dormir nada en 24 horas o dormir muy poco habitualmente2014
21
Oct
Salud y Belleza
Seis efectos sobre la salud por no dormir nada en 24 horas o dormir muy poco habitualmente Estar 24 horas sin dormir tiene efectos en los reflejos, el estómago... incluso en el Índice de Masa Corporal. La presión arterial también se ve afectada cuando se baja de las seis horas de sueño por día. Si no se duerme, el cerebro no puede limpiar las proteínas formadoras de placas que causan la enfermedad de alzheimer y la demencia.   No tiene comentarios

Trabajar más de 40 horas a la semana perjudica seriamente la salud cardiovascular2014
10
Oct
Salud y Belleza
Trabajar más de 40 horas a la semana perjudica seriamente la salud cardiovascular Pasar largas horas trabajando se asocia a un peor perfil de riesgo cardiovascular. Quienes trabajan de 51 a 60 horas por semana tienen un 26% más riesgo. El perjuicio es significativamente mayor en mujeres que en hombres. La sobrecarga laboral aumenta la prevalencia de diabetes y de tabaquismo. El riesgo cardiovascular más marcado se aprecia en los trabajos no manuales.   No tiene comentarios

El cloro y el sol, un riesgo para la salud de los ojos en verano2014
20
Jul
Salud y Belleza
El cloro y el sol, un riesgo para la salud de los ojos en verano El aire acondicionado, los ambientes secos y la contaminación también. La radiación solar puede provocar síndrome de ojo seco, cáncer de párpado, cataratas o el llamado 'pterigium' de la córnea. La transmisión de rayos UVA es más alta en los niños.   No tiene comentarios

El 90% de las entradas de Wikipedia sobre salud y enfermedades tiene errores2014
31
May
Salud y Belleza
El 90% de las entradas de Wikipedia sobre salud y enfermedades tiene errores Así lo recoge un reciente estudio de Journal American Osteopathic Association. Wikimedia UK, por su parte, no ha dudado en aconsejar a los internautas en acudir siempre al médico antes que su sitio en Internet.   No tiene comentarios

La mala alimentación es una amenaza para la salud mayor que el tabaco, según la ONU2014
19
May
Salud y Belleza
La mala alimentación es una amenaza para la salud mayor que el tabaco, según la ONU Según el relator especial de la ONU para el Derecho a la Alimentación, "debe acordarse un marco regulador sobre la alimentación". Propone gravar los alimentos poco saludables, regular las comidas altas en grasas saturadas, azucar y sal y apoyar las producciones locales. "La obesidad sigue avanzando junto con la diabetes, los problemas de corazón y otras complicaciones que la acompañan", ha subrayado.   No tiene comentarios

Hidratarse bien, cuestión de salud, cuestión de vida2014
07
May
Salud y Belleza
Hidratarse bien, cuestión de salud, cuestión de vida Se recomienda que entre un 75-80% del líquido que consumamos provenga de bebidas y entre un 20-25% de los alimentos. Las mujeres deben beber unos 2 litros al día; los hombres, 2,5 litros. Hidratarse bien es especialmente relevante para la población vulnerable: niños, mujeres embarazadas y/o en periodo de lactancia y personas mayores.   No tiene comentarios

Dormir sin ropa: ¿bueno para la salud?2014
26
Abr
Salud y Belleza
Dormir sin ropa: ¿bueno para la salud? Dormir sin ropa, si el frío lo permite, estimula varias hormonas del cuerpo. Ayuda a regular la temperatura corporal, que motiva la actuación de la melatonina, hormona que actúa frenando el envejecimiento celular. También hay estudios que apuntan que estimula la hormona del crecimiento. Podría ayudar a la reparación de los huesos, músculos, controlar el apetito o quemar grasas. Ayuda a dormir más profundamente, combate el insomnio y regula los niveles de cortisol.   No tiene comentarios

La hidratación, antes, durante y después de hacer ejercicio: por rendimiento y por salud2014
08
Abr
Salud y Belleza
La hidratación, antes, durante y después de hacer ejercicio: por rendimiento y por salud Las personas con más grasa tienen menos agua en su cuerpo (55-59%) y los deportistas presentan niveles elevados (60-65%) con hidratación normal. Las necesidades de líquidos y sales minerales dependen fundamentalmente de la edad, el estado fisiológico y las condiciones ambientales. La hiperhidratación puede ser peligrosa: puede llevar a un exceso de sodio en sangre que puede provocar edema cerebral o insuficiencia respiratoria.   No tiene comentarios

El cambio de hora de primavera apenas afecta a la salud2014
29
Mar
Salud y Belleza
El cambio de hora de primavera apenas afecta a la salud Los efectos son leves, pero más acusados en los niños y en mayores También perjudica a personas con cefaleas, epilepsia o trastornos del sueño. El cambio de horario afecta más a quienes padecen ansiedad y depresión.   No tiene comentarios

Lo que el color de la orina revela sobre la salud de cada uno2014
16
Mar
Salud y Belleza
Lo que el color de la orina revela sobre la salud de cada uno La gama de los colores que puede presentar la orina (del transparente, pasando por el amarillo, hasta el rosa), indican cómo están funcionando algunos órganos. Los distintos tonos de amarillo, por ejemplo, son un signo de la cantidad de líquido que se toma, aunque si la orina presenta otros tonos se debe a otros factores. "Si se tiene sangre en la orina es una señal de que hay algo que viene del tracto urinario, los riñones, la vejiga, la próstata o la uretra", explica un urólogo.   No tiene comentarios

La vergüenza frena a los hombres jóvenes a la hora de consultar sus problemas de salud sexual2014
14
Feb
Salud y Belleza
La vergüenza frena a los hombres jóvenes a la hora de consultar sus problemas de salud sexual El tiempo medio que tardan los hombres en asistir a la consulta es de 21 meses por curvatura de pene y de 41 por disfunción eréctil. El 55% de los hombres y el 64% de las mujeres jamás habían hablado de su problema sexual con un especialista. La teleconsulta cobra auge entre quienes se avergüenzan por acudir al andrólogo.   No tiene comentarios

Los cambios del tiempo afectan al estado de ánimo y la salud de algunas personas2013
09
Dic
Salud y Belleza
Los cambios del tiempo afectan al estado de ánimo y la salud de algunas personas El viento por sí solo no produce ningún efecto: solo puede tener consecuencias para la salud solo cuando está asociado a corrientes de aire. El efecto foehn, el brusco calentamiento del aire al descender por la ladera de una montaña, sí afecta a la salud de algunas personas. En España, este efecto se produce en la cordillera cantábrica, Pirineos o Gredos.   No tiene comentarios

Por un estilo de vida saludable: claves para una salud de hierro2013
17
Sep
Salud y Belleza
Por un estilo de vida saludable: claves para una salud de hierro Alimentación y nutrición, actividad física y reposo, y educación e higiene. La campaña "Impulsa tu vida" explica en Granada las claves de la salud. La Fundación Iberoamericana de Nutrición diseña una nueva pirámide de la salud.   No tiene comentarios

De la banderilla al jamón: nuestras 10 tapas más saludables2013
16
Jul
Salud y Belleza
De la banderilla al jamón: nuestras 10 tapas más saludables Abren la lista la banderilla de pepinillo, anchoa o boquerón, cebolleta y aceituna. Le siguen el gazpacho, el salpicón de marisco y la sepia a la plancha con ajito. De día, cerveza ya que abre el apetito; a la noche, vino que favorece el descanso.     No tiene comentarios



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